Kraftvoll.
Beweglich.
Stabil.
INDIVIDUELLE BECKENBODENTHERAPIE
Schön, dass Sie da sind!
In meiner Privatpraxis für Physiotherapie und Beckenbodengesundheit in Langenargen erwarten Sie höchste fachliche Kompetenz – und Zeit für Ihre Gesunde Mitte. Als erfahrene Spezialistin für Beckenbodentherapie biete ich Ihnen individuelle und ganzheitliche Therapieansätze. Denn eine stabile und funktionsfähige „gesunde Mitte“ ist die Basis für Wohlbefinden, Lebensqualität und Sicherheit im Alltag.
IHRE GESUNDE MITTE
Ob nach Operation, Geburt oder bei chronischen Beschwerden – meine Schwerpunkte liegen in der Gynäkologie, Urologie und Orthopädie. Immer mit dem Ziel, Ihre Mitte zu stärken und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Schwerpunkte
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Beschwerden rund um das Becken während und nach der Schwangerschaft
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Postpartale Rehabilitation
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Senkungsbeschwerden
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Harn-Inkontinenz
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Spezielle Therapie für Männer vor und nach einer Prostata-Operation
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Wind- und Stuhl-Inkontinenz
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Therapie zur Vorbereitung auf eine gynäkologische oder gynäkourologische Operation
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Postoperative Therapie
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Schmerzen im Bereich Becken und Beckenboden
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Sport und Beckenbodengesundheit
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Rectusdiastasenbehandlung
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Beckenboden Check-up
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In Planung: Pessarberatung und Pessaranpassung
Therapie
Beckenbodentherapie für Frauen
Der weibliche Beckenboden leistet im Laufe des Lebens Enormes – durch Schwangerschaft, Geburt, hormonelle Veränderungen oder Operationen. Mit individuellen Strategien, spezifischen Übungen und einem persönlichen Therapieplan stärken wir Ihre Mitte – für mehr Stabilität, Körperbewusstsein und Lebensqualität im Alltag. Auch zur Prävention ist eine starke Beckenbodenmuskulatur von unschätzbarem Wert – sie trägt Sie durchs Leben und unterstützt Ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise.
Beckenbodentherapie für Männer
Auch für Männer kann der Beckenboden zu einem wichtigen Thema werden – vor allem vor und nach einer Prostataoperation. Ein gezieltes Training kann Heilungsprozesse fördern, Beschwerden lindern und die Stabilität verbessern. Ich begleite Sie mit einem individuell angepassten Behandlungsplan, der auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist – für mehr Kraft, Kontrolle und Sicherheit im Alltag sowie ein gestärktes Körperbewusstsein in jeder Lebensphase.
Ergänzende Beratung
Für Regeneration, Heilung und Gesundheit braucht der Körper die richtigen Bausteine. Ich berate Sie ergänzend zur Therapie zu einer gezielten, wissenschaftlich fundierten Basisversorgung – individuell ermittelt, dokumentiert und regelmäßig überprüft. Besonders in herausfordernden Lebensphasen, aber auch präventiv, macht eine optimale Nährstoffbereitstellung den Unterschied. Erschaffen Sie Ihr starkes Fundament für mehr Energie, Vitalität und nachhaltige Gesundheit.
Was meine Kunden sagen
„Licht ins Dunkel gebracht“
„Trainieren Sie Ihren Beckenboden! – Ja, tue ich, ehrlich, und trotzdem habe ich Beschwerden.“ Was sollte ich denn noch tun? Das war meine Situation, die mich verzweifelt zu Sandra Grewe geführt hat.
Und hier kam für mich endlich Licht ins große Dunkel. Dank ihrer sehr einfühlsamen, kompetenten, engagierten und informierenden Behandlung geht es mir heute viel besser – und eine OP rückte in weite Ferne. Von Herzen DANKE für diesen gemeinsamen Weg zu meiner gesunden Mitte.
„Ganzheitlich und individuell“
Ich wurde von Frau Grewe über einen längeren Zeitraum betreut und bin rundum begeistert. Sie verfügt über eine hervorragende fachliche Qualifikation und langjährige Erfahrung, die sich in jeder Behandlung widerspiegeln.
Besonders beeindruckend sind ihre menschliche Zuwendung und ihr ganzheitlicher Ansatz – sie betrachtet nicht nur die akuten Beschwerden, sondern den gesamten Menschen. Jede Therapiestunde ist individuell vorbereitet und auf meine Beschwerden abgestimmt. Absolut empfehlenswert!
Ich freue mich auf Sie!
Termine
Privatpraxis für Physiotherapie mit Zeit für persönliche, wirksame Therapie. Termine nach Vereinbarung. Bitte bringen Sie ein Privatrezept mit – auch Selbstzahler sind herzlich willkommen.
Praxis
Die Praxis Gesunde Mitte liegt ruhig in Langenargen am Bodensee. Hier finden Sie Raum für Gesundheit, Gespräche und Veränderung – in entspannter, wertschätzender Atmosphäre.
Gesunde Mitte
Sandra Grewe | Physiotherapie
Schwerpunktpraxis
für Gynäkologie und Urologie
Salwirkstraße 13 | 88085 Langenargen
Telefon 07543 9499904
Neu: Ab November auch in Lindau
Beckenbodentherapie – immer 2x pro Woche
Praxis Dr. Niko Stade
Ludwig-Kick-Str. 66 | 88131 Lindau
www.dr-niko-stade.de